Nella tua casa hai il dovere in tutte le stagioni di prenderti cura del tuo benessere, ed una delle sue componenti è di certo la temperatura.
Che si tratti di inverno oppure di estate, ci sono alcuni precisi parametri di riferimento in base ai quali il nostro organismo “funziona meglio”, e a dirlo non siamo noi ma addirittura l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) per cui c’è da prestare fede alle prescrizioni e raccomandazioni che ne provengono.
È stato calcolato che la temperatura ideale all’interno di uno spazio domestico è compresa in un range tra i 18° e i 22°, con qualche precisazione aggiuntiva che riguarda la destinazione d’uso degli ambienti:
- In cucina si può restare sul valore più basso di 18° in quanto è l’ambiente più vissuto e tende a riscaldarsi con maggiore facilità anche per la presenza dei piani di cottura
- In camera da letto durante la notte la temperatura tende a salire, e potrebbe disturbare il sonno: va quindi benissimo impostare un termostato intorno ai 16°. Fa eccezione la camera dove dormono i bambini, dove si consiglia una temperatura più alta.
- Per le altre stanze di casa quali il living o il bagno ci si potrà attestare su una media di 20°
Molto importante è però in estate prestare attenzione alla differenza tra temperatura esterna ed interna: il divario non dovrebbe mai superare i 7°/8° per evitare scompensi.
Non c’è però solo la temperatura a condizionare la qualità dell’aria indoor: su quest’ultima influisce anche un valore altrettanto importante quale il tasso di umidità.
Il giusto tasso di umidità indoor
È sempre l’OMS a fornire precise indicazioni circa il tasso di umidità ideale da mantenere all’interno della propria abitazione, il cui valore si attesta intorno al 40%. In inverno è possibile e consigliabile mantenerlo un po’ più alto per evitare la secchezza delle mucose generata dal freddo, mentre per il benessere dell’organismo e per la corretta traspirazione durante l’estate gli ambienti vanno deumidificati per non patire l’afa. Meglio però non eccedere per evitare un’aria troppo secca con conseguenti difficoltà respiratorie.
Un tasso di umidità che superi il 60%, invece, porta con sé il grave rischio della formazione di muffe sulle pareti, una autentica minaccia per soggetti fragili quali bambini, anziani o asmatici ma un potenziale nemico della salute per chiunque.
Perché mantenere una temperatura indoor stabile?
Ci sono numerose motivazioni che devono convincerti circa l’opportunità di mantenere su livelli stabili la temperatura nei tuoi ambienti di casa. Tra questi devi considerare
- Salute – Gli sbalzi di temperatura sono dannosi per la tua salute perché abbassano le difese immunitarie ed espongono tutti, sia adulti che bambini, a maggiori rischi di infezioni, raffreddamenti o malanni respiratori.
- Risparmio – Mantenere una temperatura costante e senza sbalzi apporterà grandi benefici anche sulle bollette del gas e dell’energia elettrica, il che nell’epoca di rincari continui che stiamo attraversando non è un vantaggio di poco conto.
- Ambiente – È da queste semplici abitudini domestiche che parte un maggiore rispetto per l’ambiente, con la consapevolezza di dover salvaguardare il pianeta dalle emissioni di CO2.
Sono sufficienti pochi semplici accorgimenti per raggiungere questi obiettivi e mantenere una temperatura ideale che permetta di vivere bene e in salute, ma in più sono disponibili numerosi bonus edilizi e di altra natura che possono contribuire a migliorare l’efficienza energetica del proprio appartamento senza spendere un patrimonio.
Questo argomento è spesso oggetto di conversazione con i clienti che si rivolgono alle nostre agenzie Leonardo per ottenere la valutazione dell’immobile a Napoli quando si ha intenzione di venderlo. Un miglioramento delle prestazioni energetiche dell’appartamento, con conseguente balzo in avanti nella classe energetica, ne accresce il valore al metro quadro e permette così di ricavarne un introito maggiore.
Grazie a bonus che coinvolgono diversi aspetti l’installazione di nuovi infissi e serramenti isolanti, la coibentazione dell’edificio o dell’unità immobiliare con il Superbonus 110% ancora in vigore e anche l’installazione di sistemi autonomi di raffrescamento e riscaldamento più performanti, quelli appena elencati saranno oculati investimenti anche per chi deve vendere casa, rendendola un bene immobile più appetibile sul mercato.
